ನೃತ್ಯ ರೆಗ್ಗಾಯೆಟಾನ್ ಲೈಕ್

 

ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಸಾಲ್ಸಾ ನೃತ್ಯ ರಾತ್ರಿಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೀರಾ, ಸಂಗೀತವು ಕ್ಷಣಿಕವಾಗಿ ರೆಗ್ಗೀಟನ್‌ಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೆಲವು ಅತ್ಯಂತ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ತುಂಬಿದೆ’ ರೆಗ್ಗೀಟೋನೆರೋಸ್'? ನಿಮ್ಮ ದವಡೆಯನ್ನು ನೀವು ಮರೆಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಅಂತಹ ವಿಸ್ಮಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಮೋಜಿನ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಬಹುದೆಂದು ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ಬಯಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಅಸ್ಪಷ್ಟರಂತೆ ನಟಿಸಿದರೂ ನಿಮ್ಮ ದವಡೆಯು ನೆಲಕ್ಕೆ ಬಿದ್ದಿದೆಯೇ??

ರೆಗ್ಗೀಟನ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

 

ರೆಗ್ಗೀಟನ್ ಎಂದರೇನು?

ರೆಗ್ಗಾಟನ್ ತುಂಬಾ ಫ್ಯಾಶನ್ ಆಗಿರುವ ನೃತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದೊಂದು ಇಂದ್ರಿಯ ನೃತ್ಯ. ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ. ಮಾದಕ. ರಿಗೇಟನ್. ಇದು ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಮೂಲದ ಸಂಗೀತವಾಗಿದ್ದು ಹಿಪ್ ಹಾಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಸಾಲ್ಸಾ ಮತ್ತು ರೆಗ್ಗೀ.

ಪೋರ್ಟೊ ರಿಕೊದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ವಿಧಗಳಿವೆ, ಪನಾಮ, ಕ್ಯೂಬಾ, ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಯುರೋಪ್. ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ: https://es.wikipedia.org/wiki/Reguetón

 

ರೆಗ್ಗೀಟನ್ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಹೇಗೆ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟವನ್ನು ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಚಲಿಸುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ಮುಂದೆ / ಹಿಂದೆ. ಒಂದು ಹುಡುಗಿ ಕೆಟ್ಟ ರೆಗ್ಗೀಟನ್ ನರ್ತಕಿಯಂತೆ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಲಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ರೆಗ್ಗೀಟನ್ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆಲಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಬೀಟ್ಸ್ಗೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು (ರೆಗ್ಗೀಟನ್ ಹಾಡುಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಲಯವನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ “dembow” ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಉದ್ದವಾಗಿ ಚಲಿಸುವ ಸೊಂಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕಿರುನಗೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹುಡುಗರು ನರಗಳಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅವರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟವನ್ನು ಬೀಟ್ಗೆ ಸರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ!

ಬೆಲ್ಲಿ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಬಹುಶಃ ಅದರಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೇರಿಸಿ. ಅಥವಾ ನೀವು ಬ್ಯಾಲೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಮ್ಮಡಿ ಸೇರಿಸಿ.

ಈ ನೃತ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ ಅನ್ನು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವಾಗಿ ಬಳಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಅಲುಗಾಡಿಸಿ, ಆದರೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ. ನಿನಗೇನು ಬೇಕೊ ಅದನ್ನೇ ಮಾಡು, ಆದರೆ ಇದು ಹುಡುಗನನ್ನು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ…

ನೀವು ಮಹಿಳೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಸ್ವತ್ತುಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದರ ಕುರಿತಾಗಿದೆ. ದೇಹವನ್ನು ಮರೆಮಾಚುವ ಬದಲು ತೋರಿಸುವ ಬಿಗಿಯಾದ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಮತ್ತು ಟಾಪ್ಸ್ ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮಾದಕ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉಡುಗೆ ತೊಡಿರಿ ಮತ್ತು ಪುರುಷರ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

 

 

ರೆಗ್ಗೀಟನ್ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವುದು

ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆಲಿಸಿ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೆಗ್ಗೀಟೋನಿಸ್ಟ್‌ಗಳ ಸಂಗೀತದೊಂದಿಗೆ ನೀವೇ ಪರಿಚಿತರಾಗಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಲಯದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತರಾಗಲು ಮತ್ತು ರೆಗ್ಗೀಟನ್ ಪ್ರಾಬಲ್ಯವನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ..
ಆಲ್ಬಮ್ ಅನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ “ಬ್ಯಾರಿಯೊ ಫಿನೊ” ಡ್ಯಾಡಿ ಯಾಂಕೀ ಅವರಿಂದ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ರೆಗ್ಗೀಟನ್ ಕಲಾವಿದರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು. ಅವರ ಕೆಲವು ಹಿಟ್‌ಗಳನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ, ಸೇರಿದಂತೆ “ಅನಿಲ”,”ಏನಾಯಿತು, ನಾನು ಪಾಸ್” ವೈ “ನಿಮ್ಮ ರಾಜಕುಮಾರ”.
ಡಾನ್ ಒಮರ್ ಅವರಂತಹ ವಿವಿಧ ರೆಗ್ಗೀಟನ್ ಕಲಾವಿದರನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ, ವಿಸಿನ್ ಮತ್ತು ಯಾಂಡೆಲ್, ಜಿಯಾನ್ ಮತ್ತು ಟೋನಿ ಡೈಜ್.

ಕೆಲವು ಅಕ್ಷರಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ. ಹಾಡಿನ ಪದಗಳು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಾಗ, ನೀವು ದೃಶ್ಯದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಬಹುದು, ನೀವು ನೃತ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರೋ ಇಲ್ಲವೋ. ನೀವು ನೃತ್ಯ ಮಹಡಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಳೆದುಹೋದರೆ ಅಥವಾ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಜಿಗಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಂಗೀತದೊಂದಿಗೆ ಹಾಡಿ.
ರೆಗ್ಗೀಟನ್ ಹಾಡಿನ ಸಾಹಿತ್ಯವು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯುವ ಪೀಳಿಗೆಯಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಅನೇಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರಾಮ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಬಂಧಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ. ರೆಗ್ಗೀಟನ್ ಇಂದ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಂಡ ನೃತ್ಯ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ನೃತ್ಯವನ್ನು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಖಾಸಗಿ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ನಡುವಿನ ಗೆರೆಯು ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಕಟತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಿ.

ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತರ ಸಣ್ಣ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ರೆಗ್ಗೀಟನ್ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಯೋಜಿಸಿ. ರೆಗ್ಗೀಟನ್ ದೃಶ್ಯದಲ್ಲಿ ಗುಂಪುಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಟ್ವೆರ್ಕ್ ನೃತ್ಯ. ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ರೆಗ್ಗೀಟನ್ ನೃತ್ಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ “twerking”, ಅದರ ಅರ್ಥ “ನಾಯಿಮರಿ” ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸ್ವರಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪುರುಷನು ಮಹಿಳೆಯ ಹಿಂದೆ ನಿಂತಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳಲು ಇಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳನ್ನು ರುಬ್ಬುತ್ತಾರೆ., ನಾಯಿಯ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅನುಕರಿಸುವುದು.
ಪೆರಿಯೊ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ನೃತ್ಯ ಸಂಗಾತಿಯ ದೇಹ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪರಸ್ಪರ ಉಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ, ಶಾಖ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಬಯಕೆ.

ಪೈಪೋಟಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿ. ಪುರುಷರ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ರೆಗ್ಗೀಟನ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವು ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಚಿಸ್ಮೋಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ, ಇದು ಬಯಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ, ನಿಮ್ಮ ನೃತ್ಯ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಆನ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆನ್ ಮಾಡಲು.
ನೀವು ಮನುಷ್ಯನಾಗಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿಸ್ಪರ್ಧಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಅವಳ ಮುಂದೆ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಬೇಕು, ಇನ್ನೊಂದು ಹಿಂದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಸ್ಪರ್ಧಿಯನ್ನು ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಓಲೈಸಲು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ.

ನೀವು ಮನುಷ್ಯನಾಗಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ. ನೀವು ದೊಡ್ಡ, ಮಿನುಗುವ ಲೋಗೋವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ನಾಕ್-ಆಫ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು. ಉತ್ತರ ಅಮೆರಿಕಾದ ಫುಟ್‌ಬಾಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ತಂಡಗಳ ಹೆಸರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಡಿಲವಾದ, ಜೋಲಾಡುವ ಶರ್ಟ್‌ಗಳು ಸಹ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ.. ಒಂದು ಜೋಡಿ ಬೃಹತ್ ಸ್ನೀಕರ್ಸ್, ಕ್ಯಾಪ್ಸ್, ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹೊರೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ನೋಟಕ್ಕೆ ಅಧಿಕೃತತೆಯ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಕರಗಳಾಗಿವೆ.

ಮೇಕೆಲ್ ನೃತ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಫಾಂಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ನಮಗೆ ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ರೆಗ್ಗೀಟನ್ ನೃತ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ರೋಮ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಸಾಲ್ಸಾ ವರ್ಲ್ಡ್ ಫೆಸ್ಟಿವಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶನಗೊಂಡಿತು.

 

ಜೋಡಿಯಾಗಿ ರೆಗ್ಗೀಟನ್ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವಾಗ, ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಎದುರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟವನ್ನು ಸರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನೀವು ಈ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು., ಕೆಲವು ಸಾಲ್ಸಾ ಹಂತಗಳಂತೆ.

ನಂತರ ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಅಥವಾ ನಿಧಾನಗತಿಯಲ್ಲಿ ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿನಗೆ ಬೇಕು, ಅಲ್ಲಿ ಅವನು ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ, ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಾಗ ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಕಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟವನ್ನು ಅದೇ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಸರಿಸುತ್ತಾ ನಿಂತರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಬೇಸರವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಳಗೆ ಬನ್ನಿ, ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಸರಿಸಿ[ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಅಲ್ಲ] ತಿರುಗಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಒಂದು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ಹಿಡಿದಿರುವ ಕಡೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟವನ್ನು ಎದುರು ಭಾಗಕ್ಕೆ ಸರಿಸಿ..

 

ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ರೆಗ್ಗೀಟನ್ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

 

ನೀವು ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಅಮೆರಿಕಕ್ಕೆ ಹೋಗಿದ್ದರೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ಯೂಬಾ) ಕಳೆದ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ರೆಗ್ಗೀಟನ್ ಗಾಳಿಯ ಅಲೆಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಎಷ್ಟರ ಮಟ್ಟಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ರೆಗ್ಗೀಟನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಮುಖ್ಯವಾಹಿನಿ, ಬೀದಿಗಳ ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಬಾಜಿ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.

 

ಪಾರ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆಗಳು
  1. ನೃತ್ಯವು ನಿಮಗೆ ನೀಡುವ ಭಯ ಅಥವಾ ನಾಚಿಕೆಪಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಸಿನೋ, ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸಿದರೂ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
  2. ಉತ್ತಮ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವಾಗ ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಿ, ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ಮೋಜು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.
  3. ನೀವು ಜರ್ಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ಸಂಗೀತದ ಲಯ ಮತ್ತು ವೇಗವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

 

ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ರೆಗ್ಗೀಟನ್ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಕಲಿತರೆ, ಅದು ಸ್ವಲ್ಪವೇ ಆಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಅಡಗಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತದೆ.. ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ವಿನೋದವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹ, ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯೂಬಾ ಲಿಬ್ರೆಸ್ ಇರುವ ರಾತ್ರಿಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ರೆಗ್ಗೀಟನ್ ಜ್ಞಾನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ…..

 

ನೀವು ರೆಗ್ಗೀಟನ್ ಕಲಿಯಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ?

 

 

ಈ ಸೈಟ್ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ವೈಯಕ್ತೀಕರಣಗೊಳಿಸು ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕಿಂಗ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಂಚಾರ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು. ಸಹ, ವೆಬ್ಸೈಟ್ ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆಯ ನಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಜಾಹೀರಾತು ಮತ್ತು ವೆಬ್ ಅನಾಲಿಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ಅವರಿಗೆ ಒದಗಿಸಲಾದ ಇತರ ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ಒಗ್ಗೂಡಿ ಅಥವಾ ಅವರು ಅದರ ಸೇವೆಗಳ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದರು ಮಾಡಬಹುದು. ವಿವರಗಳನ್ನು ನೋಡಲು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ನೀತಿ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.

ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ
ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಗಮನಕ್ಕೆ