Orsaker till att alla män ska lära sig att dansa

Låt oss se flera skäl till varför alla män ska lära sig att dansa:

 

#14 Förbättrar vår inställning

Dans väl flyttas som salsa rytm, eller annan tystare som tango, Det fyller oss med glädje och positivitet. Förbättrar vårt humör, Det gör oss att le, efter en danslektion alltid gå ut med en annan inställning till livet.
Det är omöjligt att lämna en danslektion arg.

#13 Det hjälper oss att övervinna blyghet

Genom att gå danslektioner kommer vi alltid möta mycket trevliga människor som vi samverkar kommer att beröra.
När vi lär steg och känna den takt vi känner sig mer självsäker och detta kommer att hjälpa vår självkänsla.

#12 Förbättra din självkänsla

Dans förvaltar en att förlora skam och blyghet. Uppnår du känner dig bekväm med din kropp, förbättrar vår hållning och även det sätt vi gå. och detta ökar förtroendet vi har i själva, och utanför dansgolvet.

#11 Frigör adrenalin och endorfiner

Detta får oss att känna med maximal energi och stimulerar vårt hjärt-kärlsystemet.

#10 Du kan dansa i alla åldrar

Det finns ingen perfekt ålder att börja.
Om du är ung och vill komma nära bollen du välkomnas av samhället. Och om du är "avancerade" ålder är också välkomna.

#9 Dans får människor att njuta av mer musik

Lär dig att dansa hjälper dig att uppskatta musiken i samband med dansstil du lär.
Du kommer att känna mycket mer tempo och olika instrument. Du lär dig fler författare, kompositörer och band.

#8 Det hjälper dig att hålla sig i form

Dans är det bästa valet för dem som vill gå ner i vikt på ett gradvis sätt och underhållande.

#7 Det är bra för ben och leder

Som man blir mer "gamla", De börjar dyka upp så småningom ledvärk, och även lär vi innebörden av ordet benskörhet.
Dans regelbundet är något som hjälper oss att utveckla goda bindväv, Förutom att öka rörligheten och se till att vi sträcka våra muskler. Och allt detta medan vi tränar säkert.

#6 Du kan somna lättare

Resten är lika viktigt för hälsan hos kroppen att utöva och äta hälsosamt. tyvärr, inte många människor sover de nödvändiga timmar och är nästan alltid eftersom de helt enkelt inte kan sova.
Motionerar regelbundet för att påverka kroppen, som tillåter oss att frigöra energi, Le mer och frigöra endorfiner i hjärnan, garanterar vi har en god vila varje gång vi går till vila

#5 Du blir mer flexibel

Folk glömmer oftast vikten av rörlighet och flexibilitet. Som ni vara mer flexibla, du drabbas mindre ryggsmärtor, kontraktur nacke och muskelvärk. Du kommer också att minimera risken för stukningar och du kan röra sig fritt.

#4 mindre stress

snabba rörelser, varv, även de får fel steg åtföljs av skratt och roliga alltid. Detta slappnar oss, utspänd och hjälper oss att glömma våra spänningar och bekymmer.
När vi betonade, Vi är alltid arg och deprimerad ... men som alltid lösas med en bra dans session, eftersom efter dans alltid vi lugn och glad.

#3 Du blir medlem i en gemenskap

Dessutom du träffa nya människor och du lyckas få nya vänner i staden där du bor, Du kommer att bli en del av en mycket större gemenskap. Resor till staden i världen att när resan, du kommer alltid att träffa människor som också vet och har dans, och du kommer att få oss att känna sig välkomna i samhället.

#2 Du träffar nya människor

Dans är roligt och är ett av de bästa sätten att öka ditt sociala liv.
Det finns ingen värre känsla än att vara i ett äktenskap, födelsedag eller något parti, och se hur alla börjar dansa medan du bor isolerade av rädsla för åtlöje.
När du lär dig att dansa, Du kommer aldrig att uppleva den känslan fula.

#1 Det är kul!

Dans är ett utmärkt fysiskt uttryck för att frigöra och känna full.

 

och din, Vet du någon anledning som inte är med på listan?