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Como bailar kizomba

Como bailar kizomba

Vamos a ver Como bailar Kizomba. La kizomba viene originalmente de Angola, aunque ultimamente se esta poniendo de moda la Francesa que es más técnica y no solo pasos basicos. Como sucede con otros bailes latinos, kizomba combina elementos del baile de salón europeo con el ritmo y movimiento de baile africano.

Historia de la Kizomba

La Kizomba tuvo su origen en el estilo musical angoleño llamado Semba, mezclado con otro estilo, también angoleño, la Kilapanda.
Ya en los años 60, había piezas angoleñas que tenían cierto parecido con este género, pero es en la década de los 80 cuando adquiere su forma actual y se bautiza como Kizomba.
En su comienzo, prácticamente sólo se extendió por los países lusoparlantes de África, debido a que las letras están todas en portugués. En Portugal, la Kizomba consiguió bastante popularidad, y desde este país, se está extendiendo al resto de Europa.
Tiene semejanzas con otros ritmos hermanos, como el Zouk, también ritmo angoleño pero más rápido y menos bailable, o incluso con la brasileña Lambada.
Como baile, su coreografía ha sido enriquecida por aportaciones de otros bailes como la bachata o el tango. Al fin y al cabo son bailes que, al igual que la Kizomba, tienen mucha sensualidad y contacto físico.

El Baile

Es un baile que se está incorporando poco a poco a las salas de baile, tanto en las de salón como en las de salsa. Al ser un baile nuevo, todavía no tiene mucha coreografía.
La característica principal, es que se baila con los cuerpos de los bailarines muy pegados, más incluso que en la bachata. Esto lo hace un baile visualmente muy atractivo, aunque también puede ser un inconveniente a la hora de sacar a bailar a personas que no conoces.
Otra peculiaridad es que los bailarines van alternado dos posiciones de baile: una, enfrentados, y otra con la chica ligeramente desplazada a la derecha del chico. Cuando se baila por fuera, es frecuente que sólo sea de cintura para abajo, quedando la parte superior igual que si se baila enfrentado. Al pasar de la posición de por fuera a la enfrentada, la chica hace un cruce de pierna barriendo el suelo, muy característico de este baile.
Las figuras más básicas admiten dos técnicas. Una es usar el típico movimiento de cadera de la bachata en su tiempo 4. Esta es la mejor forma cuando se baila sin figuras y concentrándose en el movimiento de caderas.
La otra técnica es con un doble-paso (dos pasos en un solo tiempo, uno con cada pie). Esta técnica es necesaria para la mayoría de las figuras.
La coreografía se está ampliando con elementos de tango o bachata, a veces de manera un poco forzada. Ganchos, medias lunas y otros elementos tangueros son realizados por algunos bailarines. También este baile evoluciona a base de movimientos pélvicos lentos, que requieren mucha compenetración con la pareja. De todas formas, en este baile, el estilo es más importante que la variedad coreográfica.

El compás de la kizomba
La kizomba está en 4/4 – lo cual significa que hay 4 pulsos marcados en cada compás. El ciclo musical más grande está figurado alrededor de 4 ciclos de compases – es decir, cada compás está compuesto de cuatro pulsos, así que cuando 4 de estos compases pasan, 16 pulsos habrán pasado.

Pasos básicos
En la kizomba hay varios pasos básicos, cada uno con su propio ritmo. Además, en kizomba existen una variedad de pasos que causan que los bailarines se desvían temporalmente de los pasos básicos. El reto de bailar kizomba es mantener los pasos del líder y la seguidora sincronizados.

Paso básico – variación A
El paso más básico de la kizomba es un “two step” (literalmente ‘dos pasos’) de lado a lado. Empieza con el líder en el pie izquierdo y la seguidora en el pie derecho. El líder toma un paso hacia el lado con el pie izquierdo, y después trae el pie derecho junto al pie izquierdo con un toque (no dejes peso en el pie derecho). Entonces, el líder toma un paso a la derecha con el pie derecho y trae el pie izquierdo junto al pie derecho con un toque al suelo. Esta pauta entonces continúa. Cada pauta toma un compás para cumplirse – con un paso o un toque en cada pulso. La seguidora refleja el líder con el pie opuesto.

Paso básico – variación B
Este paso demuestra precisamente lo complicado que son los pasos básicos de la kizomba comparados con otros bailes sociales. A primera vista, el paso es bastante simple: el líder empieza por tomar un paso adelante con el pie izquierdo, después toma un paso (en su sitio o adelante) con el pie derecho dejando el peso en él, y finalmente da un toque al suelo con el pie derecho sin dejar peso en él. Ahora, para la segunda mitad del paso, el líder toma un paso otra vez con el pie izquierdo, repitiendo la pauta, pero esta vez en el orden opuesto. Entonces la pauta consiste de tres pasos en cada dirección. Cada agrupación de tres pasos siempre empieza con el mismo pie, para el líder el pie izquierdo. La seguidora refleja el líder con el pie opuesto, es decir el pie derecho. Cada paso y toque ocurre al momento de un pulso, por lo tanto la pauta entera que consiste de 6 pasos (3 adelante y 3 en el orden opuesto) dura 6 pulsos. Ahora se complican las cosas. En kizomba hay 4 pulsos en cada compás, entonces los 6 pulsos no cumplen 2 compases. O sea, si empiezas esta pauta en el primer pulso, terminarás en 6, y no 8. Cuando vuelvas a tomar un paso después de cumplir un ciclo de la pauta, el pulso será 7, y no 1. Hay que repetir la pauta de 6 pasos 4 veces antes de que termina en el pulso 8. La complejidad de esto puede confundir los bailarines, así que es muy importante estar consciente del pulso y el compás. Antes de cambiar variación de paso, hay que terminar un ciclo completo (4 repeticiones) de variación B. O bien se puede usar pasos más complejos (cha-cha, etc.) para cambiar pautas durante un ciclo.

Paso básico – variación C
Esta pauta parece a variación B, pero añade un paso sincopado (cha-cha) entre los 3er & 4° y 6° & 1er pasos de cada pauta. Entonces el líder toma un paso adelante con el pie izquierdo en 1, un paso con el pie derecho en 2, un paso con el pie izquierdo en 3 (esta vez dejando el peso en él), toma un paso rápido con el pie derecho en 3- (el pulso directamente en el medio de 3 y 4), y toma un paso atrás con el pie izquierdo en 4, un paso con el pie derecho en 5, un paso con el pie izquierdo en 6 (dejando el peso en él), toma otro paso rápido en 6- (entre 6 y 7) con el pie derecho, y finalmente toma un paso adelante con el pie izquierdo en 7, empezando de nuevo la pauta. La seguidora refleja estos pasos con el pie opuesto.

Paso básico – variación D
Esta variación la más simple, pero se usa generalmente como parte de una pauta más compleja más que sola. Igual que merengue, el movimiento básico es una repetición sencilla de izquierda, derecha, izquierda, derecha. El líder toma un paso con el pie izquierdo en 1, con el derecho en 2, el izquierdo en 3, el derecho en 4, etc. La seguidora refleja esto. Este paso se puede combinar con variación B o C para que los bailarines puedan salir de estas variaciones sin cumplir 4 ciclos enteros.

Estos son los pasos básicos de la kizomba y se usan para construir pautas más complejas. Debido a la variedad de pasos básicos y el estilo libre de las pautas más complejas, kizomba es un baile difícil a entender y seguir. Los videos en esta página demuestran la kizomba auténtica. El primer video contiene instrucciones en portugués para como bailar kizomba. En los otros videos están bailarines angoleños y caboverdianos.

 

Algunas Figuras

Nota: Los bailes sociales se basan en la tradición, por lo que no hay una lista oficial de figuras. Ni siquiera los nombres de las más comunes están estandarizados.

  • NIVEL BASICO
    1. -Base de 2 tiempos
    2. -Base en 3 tiempos
    3. -Técnica del Traspié
    4. -Pasada por derecha
    5. -Pasada por izquierda
    6. -Salida de chica (5 tiempos)
    7. -Salida de chico (7 tiempos)
    8. -Traspiés
  • NIVEL INTERMEDIO
    1. -Base de 2 tiempos lenta
    2. -Pericón; varias terminaciones
    3. -Caminadas en 1-2 (distintos tipos)
    4. -Paseo de chica
    5. -Ochos de tango (adelante o atrás)
    6. -Media luna
    7. -Volcada de tango
    8. -Volcada retenida
  • NIVEL AVANZADO
    1. -Traspiés con cambios de pie
    2. -Golpes de pie
    3. -Figuras en Sombra
    4. -Movimientos de pelvis enfrentados
    5. -Caída lateral con pierna enganchada
    6. -Elevación de chica

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